Jeder sollte, zumindest in groben Zügen, seine Zukunft planen. Denn wer nur in den Tag hineinlebt, wird schnell feststellen, dass am Ende alle Zeit verstrichen ist und viele Träume noch unerreicht bleiben. Aber warum fällt es oft so schwer, zu verhindern, dass die großen Pläne bloß Luftschlösser bleiben? Meine Buch-Empfehlung für dich, wenn du vorhast, deine Zukunft zu … [Read more...]
Endlich Frühaufsteher: Mit diesen Tipps klappt’s bestimmt
Es gibt zwei Arten von Menschen: Die Eulen, die bis tief in die Nacht wach sind und morgens nicht aus dem Bett kommen, und die Lerchen, die wahre Frühaufsteher sind, aber dafür abends schnell müde werden. Das hat wenig mit guten oder schlechten Angewohnheiten zu tun, sondern ist eine biologische Veranlagung. Leider kann nicht jede Eule ihren Tag so planen, wie ihrer … [Read more...]
Wirklich jeder kann Organisieren lernen – auch du!
Wie kommt es, dass manche Leute scheinbar mühelos alle Aufgaben schaffen, während andere einfach immer hinterherhinken und einen Riesenberg an Pflichten vor sich herschieben? Weil Organisieren nicht jedem liegt. Aber es gibt eine gute Nachricht: Jeder, auch du, kann Organisieren lernen! Weshalb schiebst Du etwas auf? Es gibt verschiedene Gründe, weshalb so viele Menschen ihre … [Read more...]
Schlechte Gewohnheiten ändern: Die 30-Tage-Regel
Viele Menschen haben den Wunsch, bestimmte Gewohnheiten ändern zu können. Rauchen oder eine Diät sind die bekanntesten Gründe. Wenn das nur nicht immer so schwer wäre… Denn der Elan ist meist innerhalb weniger Tage verpufft, das große Ziel ist nach wie vor unerreicht, und zurück bleibt Frustration. Dabei muss es gar nicht so schwer sein, wenn du Gewohnheiten ändern … [Read more...]
Disziplin als Erfolgsfaktor – Eine verdammt schwere Aufgabe
Eines der schwierigsten Dinge im Leben ist es Disziplin zu entwickeln. Träume haben wir alle, nur wie viele von uns haben den Mut diese Träume anzugehen und dann auch noch die Disziplin, um sie umsetzen zu können? Setzen wir uns ein neues Ziel, scheint der Anfang eigentlich sehr oft angenehm zu sein. Doch schon ein paar Wochen später, wird alles wesentlich schwerfälliger. Die … [Read more...]