Wir sind jeden Tag umgeben von unzähligen „Das tut man aber nicht!“.
Egal, ob es langes Ausschlafen, verrückte Hobbies oder ungewöhnliche Berufsentscheidungen sind, deine Umwelt schreibt dir meist sehr genau vor, was akzeptabel ist und was nicht. Wirklich glücklich wird man damit kaum, aber vielen fehlt das Selbstvertrauen, den eigenen Wünschen zu folgen.
Es geht um dich!
Um das Selbstbewusstsein zu entwickeln, dem eigenen Weg zu folgen, musst du dir zuerst einmal bewusst machen, dass es in deinem Leben um deine eigenen Wünsche geht und nicht darum, die Erwartungen deiner Mitmenschen zu erfüllen. Auch, wenn Deine Mutter sich Enkelkinder wünscht, solltest Du auf Deine eigenen Träume hören – auch, wenn das heißt, dass du kinderlos glücklicher bist. Und wer dich für ein ungewöhnliches Hobby auslacht, ist vielleicht kein so guter Freund, wie du immer dachtest.
Es ist nicht immer leicht, aber Selbstbewusstsein entsteht nicht von heute auf morgen. Doch es lohnt sich, daran zu arbeiten, und der erste Schritt ist, deine Ziele fest im Blick zu haben.
Wovor hast du Angst?
Versuche, herauszufinden, was genau dich davon abhält, offen du selbst zu sein. Hast du Angst vor der Ablehnung durch Freunde, oder davor, nicht mehr ernst genommen zu werden? Oder machst du dir Sorgen, Kunden zu verschrecken und Aufträge zu verlieren?
Nimm dir die Zeit, deine Sorgen zu definieren. Denn nur dann kannst du damit arbeiten und entscheiden, wie du mit ihnen umgehen willst. Höchstwahrscheinlich wirst du feststellen, dass die meisten deiner Sorgen anfangs viel größer aussahen als hinterher, oder vollkommen unbegründet waren. Vielleicht werden deine Freunde nicht verstehen, weshalb du einen gutbezahlten Bürojob aufgibst, um dich selbstständig zu machen, aber sich von dir abwenden werden sie sich nicht. Höchstwahrscheinlich werden sie dich insgeheim sogar für dein Selbstbewusstsein beneiden.
Lerne vom Selbstbewusstsein anderer
Schaue einmal über den Tellerrand, und du wirst feststellen, dass du bei weitem nicht der einzige Mensch mit deinem Problem bist. Jeder muss sich mit der Frage herumschlagen, ob er den eigenen Wünschen folgen will oder sich lieber den Erwartungen der Gesellschaft unterordnet. Vergleiche die Menschen in deinem Umfeld, die sich getraut haben, auf sich selbst zu hören, und die, die lieber fremden Erwartungen entsprechen. Was denkst du, welche glücklicher sind?
Tue dir den Gefallen und baue dein Selbstbewusstsein auf, deinem eigenen Weg zu folgen. Den Erwartungen anderer zu folgen lässt dich nur dauerhaft abhängig von ihrer Zustimmung sein, ohne dich selbst glücklich zu machen. Wenn du erst einmal angefangen hast, wirst du sehen, dass es gar nicht so schlimm ist wie befürchtet, und du mehr Unterstützung erhältst als du vorher gedacht hast.
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