Das neue Jahr ist da, und mit ihm zwölf Monate voller Möglichkeiten. Welche Zukunft soll daraus entstehen? Wie sieht es um deine guten Vorsätze aus, falls du welche gemacht hast?
Hier geht es um etwas andere gute Vorsätze. Und zwar um Dinge, die du dringend tun solltest, wenn du heute etwa 30 bist und mit 50 noch glücklich sein willst. Das ist eine lange Zeit? Möglich – aber das heißt nicht, dass du sie nicht nutzen solltest. Sonst wirst du mit 50 auf dein Leben zurückschauen und dich über versäumte Gelegenheiten ärgern.
Dein Körper
Es ist kein Geheimnis, wird aber gerne verdrängt: Dein Körper verändert sich im Alter. Um auch mit 50 noch leistungsfähig zu sein, musst du spätestens heute anfangen, etwas dafür zu tun. Und zwar nicht nur in den zwei Wochen nach Neujahr, sondern dauerhaft.
Hör auf zu rauchen. Oder fange gar nicht erst damit an. Vielleicht gehörst du zu den Menschen, die auch nach 60 Jahren Kettenrauchen noch topfit sind. Die Chancen dafür sind allerdings mehr als gering. Außerdem kostet Rauchen viel Geld, das du sinnvoller anlegen kannst.
Iss gesund. Hin und wieder mal ein Burger ist ok. Aber auch, wenn du schlank bist, solltest du auf eine ausgewogene Ernährung achten. Dein Körper wird es dir in der Zukunft danken.
Nimm ab. Du hast ein paar Kilo, die du eigentlich loswerden möchtest, die dich aber nicht so sehr stören, dass du es auch angehst? Dann fange heute damit an. Du tust deinem Körper damit etwas sehr gutes – und dir auch.
Benutze Sonnencreme. Wenn du keinen Hautkrebs riskieren oder zumindest nicht aussehen willst wie eine faltige, gegerbte Ledertasche, nutze Sonnencreme. Und zwar immer. Die Haut vergisst keinen Sonnenbrand.
Mache Sport. Regelmäßig und dauerhaft. Treppensteigen statt Aufzug fahren ist gut, zählt aber nicht als Sport. Also schwing deinen Hintern vom Sofa und streng dich an. Es muss nicht lang sein – drei oder vier kurze Einheiten pro Woche von 20 bis 30 Minuten sind schon sehr viel wert.
Pflege deine Zähne. Zahnersatz kostet nicht nur Geld, sondern ist insbesondere ärgerlich. Also gehe nicht nur zur Vorsorge und zur Prophylaxe, sondern putze deine Zähne auch regelmäßig.
Geld
Niemand weiß, wie sich die Finanzwelt in den nächsten 10, 20 oder 30 Jahren entwickelt. Deshalb nicht für die Zukunft vorzusorgen, wäre aber fahrlässig. Also kümmere dich darum!
Spare Geld. Selbst, wenn es nur 50€ im Monat sind: Spare sie. Mache es dir zur Angewohnheit, nach jeder Gehaltsauszahlung sofort Geld zurückzulegen. Auch Kleinigkeiten summieren sich auf.
Vermehre dein Geld. Lasse das Ersparte nicht nur auf dem Sparbuch liegen, sondern lege es bestmöglich an. Auch, wenn du kein Risiko willst, gibt es Möglichkeiten, ein wenig über die Zinsen dazuzukriegen.
Kaufe ein Haus. Wenn du es dir leisten kannst, kaufe ein Haus. Selbst, wenn du (noch) viel auf Reisen bist, ist dies eine gute Geldanlage. Du kannst es vermieten und später selbst darin wohnen, oder vielleicht sogar mehrere Mietobjekte besitzen.
Du selbst
Neben deiner Gesundheit und deinen Finanzen sollst du auch persönlich nicht zu kurz kommen. Damit du die Zukunft genießen kannst, denke an diese Dinge:
Kümmere dich um deine Beziehungen. Egal, ob Freunde oder Familie. Sind Beziehungen eingeschlafen oder sogar angespannt? Dann suche einen Weg, sie wieder aufleben zu lassen, oder ziehe einen klaren Schlussstrich. Aber lebe nicht noch Jahre lang weiter mit einem halbgaren Zustand, den du in der Zukunft bereuen wirst.
Lies mehr Bücher. Biografien, Romane, Sachbücher – vollkommen egal. Aber nimm dir die Zeit, dich ruhig zurückzuziehen und in ein Buch abzutauchen. Du hast sicherlich viele, die du gerne lesen willst.
Schiebe deine Ziele nicht auf. Wie soll die Zukunft gut sein, wenn du deine Ziele und Träume vor dir herschiebst? Es wird niemals der perfekte Zeitpunkt kommen, mit ihnen anzufangen. Also fange heute an.
Sei glücklich. Mache dir bewusst, was du hast und wie gut es dir geht. Du musst dich nicht mit andere vergleichen. Lerne, deinen eigenen Wert zu erkennen und dein Leben zu genießen. Dann wird die Zukunft die beste sein, die du dir vorstellen kannst.
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