Es gibt sie, diese charismatischen Leute auf die das Licht scheint, wenn sie einen Raum voller Menschen betreten. Ihre Mimik, ihre Gestik und alles was sie sagen, steht im Fokus einer jeden Person. Ist dieses Charisma angeboren? Gehören sie zu einer bestimmten Sorte Mensch deren Charisma, Verführung und Faszination in die Wiege gelegt worden sind? Oder kann man lernen, wie … [Read more...]
Ausmisten muss sein: Minimalistisch leben und glücklich sein
Minimalistisch leben? Fehlanzeige, denn wir leben in einer Konsumgesellschaft, die darauf ausgerichtet ist, uns zu jeder Zeit zum Kaufen zu verführen, egal, ob wir etwas überhaupt brauchen oder nicht. Hübsch verpackt, eigentlich doch sehr nützlich und im Prinzip gar nicht teuer – und schon landet der nächste Nippes im Einkaufswagen und in deiner Wohnung. Brauchst du das … [Read more...]
Das Erfolgsjournal: Halte deine Erfolge jeden Abend fest
„Es ist schon wieder Mitte Juli und was habe ich bis jetzt in diesem Jahr erreicht?“ Stellst du dir diese Fragen auch öfter mal? Mit Dokumentation die kleinen Abenteuer erkennen Ich erinnere mich noch daran, wie es war als ich 18 Jahre alt war. Ich bin in einer Kleinstadt aufgewachsen und als Jugendliche findet man die Kleinstadt in der Regel öde. „Hier ist nix los.“ „Hier kann … [Read more...]
Was du tun musst, um spontane Abenteuer zu erleben
Jeder Mensch möchte Abenteuer erleben, an die er sich später zurückerinnern kann. Egal, ob du extrovertiert und immer auf der Suche nach etwas Neuem bist oder ob du lieber in deinen selbst abgesteckten Umfeld bleibst: Tief in dir sehnst du dich danach, kleine und große Abenteuer erleben zu können. Tipp: Schau dir die Erlebnis-Boxen von Jochen Schweizer an. Dort ist für jeden … [Read more...]
Iss dich glücklich – Motivation finden auf dem Teller
Neue Motivation finden und glücklich werden, indem du das Richtige isst? Das ist kein Wunschtraum, sondern tatsächlich möglich. Es gibt Lebensmittel, die dich runterziehen. Aber ebenso gibt es Lebensmittel, die dich neue Motivation finden und gute Laune regelrecht löffeln lassen. Neben Sport hilft also auch deine Ernährung, deine Stimmung zu beeinflussen und dich neue … [Read more...]