Sich Ziele zu setzen ist ein guter Anfang. Dennoch passiert es immer wieder, dass wir unsere Ziele nicht erreichen. Das demotiviert uns! Um dies zu vermeiden, sollten folgende Punkte beachtet werden:
1. Kleine Schritte zum Ziel:
Man klettert keine Leiter in einem Schritt hinauf. Genauso ist es, wenn man etwas erreichen möchte. Jedes Ziel sollte in Teilziele herunter gebrochen werden, die Schritt für Schritt abgearbeitet werden.
2. Schreib es nieder:
Sich Ziele aufzuschreiben, sorgt dafür, dass wir uns konkret damit auseinander setzen und so wird es in unserem Kopf präsenter.
3. Ziele brauchen Helden:
Lies dir Biographien über Menschen durch, die im Leben geschafft haben, was du noch erreichen möchtest. Verstehe, wie sie vorgegangen sind und erkenne, dass sie viele Jahre kämpfen mussten, um Ruhm und Reichtum zu erlangen.
4. Gedulde dich:
Du solltest dir hohe Ziele stecken. Dennoch musst du dir genug Zeit für die Reise einräumen. Viele Leute geben auf, weil sie versuchen zu schnell zu rennen. Du braucht Durchhaltevermögen und nicht Geschwindigkeit.
5. Sei realistisch:
Du kannst natürlich davon fantasieren, den Mond zu besuchen. Den Grand Canyon zu besteigen liegt aber weitaus mehr in deiner Kraft. Vielleicht hast du aber auch die nötigen Fähigkeiten und Energie, um Astronaut zu werden.
6. Finde einen Mentor:
Familie, Freunde oder Kollegen. Finde jemanden, der zuhört und dir Mut macht.
7. Arbeite mit Meilensteinen:
Markiere Meilensteine auf deiner Reise und gönne dir etwas. Es ist notwendig, wichtige Erfolge zu erkennen und zu feiern.
8. Sieh über deine eigene Schulter:
Es ist einfach sich darauf zu versteifen, wo man hin will, aber es ist genauso wichtig nicht zu vergessen wie weit man schon gekommen ist. Mach gelegentlich eine Pause und reflektiere deine erreichten Teilziele.
9. Benchmark:
Dies ist ein großes Wort, aber die Benutzung hört sich gut an. Alles was es bedeutet, ist, dass man sich jemanden sucht, der in die gleiche Richtung geht. Vergleiche deinen Fortschritt mit ihm oder ihr.
10. Denke positiv:
Wenn man sich sagt, dass es möglich ist, dann wird es auch passieren. Wenn du anfängst zu zweifeln, wird alles zu viel.
[…] arbeitet, das dann, aus Gründen der Motivation oder der Umsetzbarkeit, nie Realität wird. Ein Weg, seine Ziele zu erreichen, sieht anders […]