Nein, Weihnachten kommt nicht überraschend. Aber trotzdem stellen wir jedes Jahr Mitte Dezember wieder fest, dass quasi gar keine Zeit mehr bis zum Fest bleibt und noch längst nicht alle Geschenke gekauft sind. Herrscht nicht nur Ebbe im Kopf, sondern auch im Portemonnaie, ist es doppelt unschön: Ohne Ideen und Geld kann man das Besorgen der Geschenke kaum genießen. Zum … [Read more...]
Erschaffe einfach deine eigenen Weihnachtsbräuche!
„Lasst uns froh und munter sein…“ Der Dezember bringt meist nicht nur Weihnachtslieder, Spekulatius und Glühwein mit sich, sondern auch viele Weihnachtsbräuche. Zusammen mit den Weihnachts- und Adventsfeiern kann einem das schnell zu viel werden. Höchste Zeit, dass du deine eigenen Weihnachtsbräuche erschaffst! Stressfreie Weihnachtszeit Viele Adventsbesuche, ein großes … [Read more...]
So bringt man Gemütlichkeit ins Wohnzimmer
Die Herbst- und Winterzeit gehört zu den Jahreszeiten, in denen die meisten von uns gerne viel Zeit in den eigenen vier Wänden verbringen und es sich gemütlich machen. Bei Kerzenschein wird vielerorts der Lieblingstee getrunken und sich mit den Liebsten auf der heimischen Couch aneinander gekuschelt. Da nicht jeder von uns einen wärmenden Kamin sein Eigen nennt, haben wir für … [Read more...]
Wie sich gesunde Ernährung auf unser Wohlbefinden auswirkt
Die Ernährung wirkt sich immer auf die körperliche und seelische Gesundheit aus, denn Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. Wer sich gesund ernährt sorgt dafür, dass der Körper alle lebenswichtigen Nährstoffe erhält. Da sich Vitamine und Mineralstoffe ebenso auf die psychische Verfassung auswirken, hängt das Wohlbefinden somit auch von der Ernährung ab. Gesunde Ernährung: … [Read more...]
Inspiration: Lass Dich motivieren, nicht anketten
Inspiration. Egal, in welcher Branche du arbeitest: Du brauchst sie. Auch der vermeintlich eintönige Job im Büro kann durch die richtigen Einfälle ungemein aufgewertet werden. Aber die Inspiration ist wie ein scheues Wildtier: Schwer zu finden und schnell verscheucht. Was ist Inspiration? Der Duden beschreibt sie als „schöpferischer Einfall, Gedanke; plötzliche Erkenntnis; … [Read more...]