Reue ist kein schönes Gefühl. Es ist das nagende Gefühl, einen Fehler gemacht zu haben, ohne es ungeschehen machen zu können.
Gleichzeitig ist Reue aber auch eine riesengroße Chance für dich, dich selbst zu hinterfragen, etwas zu lernen und gestärkt weiterzumachen.
Was bedeutet Reue?
Reue bedeutet, dass du etwas getan hast, das sich hinterher als falsch (für dich) erwiesen hat. Vielleicht hast du einen falschen Rat gegeben, eine großartige Chance vertan, jemanden verletzt, der dir wichtig ist oder Zeit verplempert.
Reue bedeutet aber auch, dass du Verantwortung für einen Fehler übernimmst und weißt, dass du die Schuld daran nicht einfach anderen zuschreiben kannst. Das wäre sicherlich der einfachere Weg, allerdings würdest du dich so kaum weiterentwickeln und deine Mitmenschen würden dich ziemlich bald meiden. Du kannst Reue also ruhig als Zeichen dafür sehen, dass du so reif bist, dich deinen Fehlern zu stellen.
Ganz wichtig: Mach dir immer wieder bewusst, dass jeder Mensch Fehler macht. Durch eine gute Planung kannst du einige, aber niemals alle Fehler vermeiden.
Reue bringt dich voran
Das eigene Verhalten zu reflektieren und sich der eigenen Fehler bewusst zu sein, ist natürlich nur die halbe Miete. Wenn du es dabei belässt oder sie gar in dem Versuch verdrängst, das unangenehme Gefühl vergessen zu wollen, wird sie weiter in deinem Hinterkopf vorhanden sein und alles überschatten, was du tust. Lasse nicht zu, dass Reue dich auffrisst!
Nutze Reue als Antrieb, um dich oder deine Umwelt zu ändern. Durch deinen Fehler hast du vieles gelernt: Was du nicht möchtest, und daraus folgend was du eigentlich willst. Nutze diese Erkenntnis um für deine Ziele zu arbeiten!
Was bereuen die Menschen?
Jeder Mensch ist einzigartig, und deshalb bereut auch jeder unterschiedliche Dinge? Stimmt nicht ganz. Auch, wenn jeder Mensch ein Individuum ist, bereuen sehr viele am Ende ihres Lebens die gleichen Dinge. Die Palliativ-Krankenschwester Bronnie Ware hat ein Buch darüber geschrieben, was ihre Patienten am häufigsten bereuten:
- nicht sich selbst treu gewesen zu sein, sondern nur für die Erwartungen Anderer gelebt zu haben
- zu viel gearbeitet zu haben
- sich zu wenig Freude gegönnt zu haben
- ihre Gefühle für sich behalten zu haben
- den Kontakt zu ihren Freunden verloren zu haben
Ungeachtet anderer Fehler, die jeder von uns vielleicht begeht – sorge dafür, dass du in 10, 20 oder 30 Jahren nicht bereuen musst, diese wichtigen Dinge außer Acht gelassen zu haben!
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